All posts by Ariane Dostaler

J’ose être moi

Oser est une chose, s’accepter telle qu’on est en est une autre. On peut relever ce défi ensemble dès aujourd’hui. Et si on s’y mettait tout de suite ? « S’accepter dans son unicité » est

Continuer la lecture

« C’est pas mon genre » … Ouin, pis ?

Pourquoi on se met des limites, on se place dans un moule et on n’ose pas en sortir ? Pourquoi on sent qu’on ne peut pas trop déroger de ses habitudes, de ses goûts habituels et de comment les gens

Continuer la lecture

Non, je ne suis pas « chanceuse ». Je surmonte les échecs, c’est tout.

Gloire aux réseaux sociaux … ou pas du tout. Elle est “famous”. Elle réussit tout ce qu’elle entreprend. Elle a une belle famille et un métier enviable. Elle a toujours le sourire aux lèvres

Continuer la lecture

Comment mieux pratiquer la gratitude chaque jour en 3 actions

Est-ce que tu aimerais apprendre ou mieux savoir comment pratiquer la gratitude chaque jour ? Pendant longtemps, je me suis demandé comment je pouvais reconnaître mon bonheur. J’ai compris que c’était

Continuer la lecture

Comment se placer en position de vulnérabilité pour augmenter sa confiance en soi ?

As-tu déjà été foudroyée par la peur lorsque tu t’es retrouvée face à un grand groupe devant lequel tu devais prendre la parole ?  Pourquoi des adultes assez confiants se sentent encore complètement

Continuer la lecture

Comment activer sa créativité ?

Éveiller et activer sa créativité, est-ce vraiment nécessaire ? Tellement. Même si je n’ai pas une grande fibre artistique ? C’est quand même TRÈS nécessaire. Bof !!! Et si j’occupe un

Continuer la lecture

5 inspirations pour un look estival radieux

« Les vêtements ne vont pas changer le monde, les femmes qui les portent, si. » Anne Klein S’habiller durant la saison chaude est synonyme de bonheur ou de gros fardeau, pour toi ?  Dans cet

Continuer la lecture

Les 3 conseils pour être la reine de sa vie

  Dans une autre vie, celle où l’on pouvait faire des rassemblements, j’étais la Reine des neiges. Et oui, celle qui chante à tue-tête : Libéréééée, délivrééée et qui a le pouvoir

Continuer la lecture

La liste bonheur de l’équipe Paillettes INC.

Notre équipe Paillettes vous partage sa précieuse liste de petits plaisirs : des moments simples ou extraordinaires qui nous rendent instantanément heureuses. À votre tour de relever ce défi. Dites-nous

Continuer la lecture