Comment ajouter de la paillette dans ton rituel beauté

Mélissa Normandin-Roberge, coach en affaire, conférencière et experte en paillette.

J’aide les organisations, les entrepreneures, et les femmes à se démarquer, à prendre conscience de leur valeur et à faire briller complètement leur potentiel pour avoir une vie ou une entreprise qui leur ressemblent complètement.

J’ai eu la chance au cours des dernières années d’aider des entrepreneurs et des experts phénoménaux. Je tiens maintenant à vous les faire connaître en leur donnant une place dans mon blogue.

Elles propageront avec moi le grand pouvoir de la paillette.

Ensemble nous aiderons des milliers de femmes de partout à se rappeler que plus rien ni personne ne pourra nous empêcher de briller!

Par : Marie Élaine Martin

C’est quoi, un rituel de beauté ? Un moment où tu es dans la salle de bain pendant 20 minutes à chanter dans une langue que personne ne comprend ? Non, tu te mélanges avec le rituel d’épilation !

Une routine de beauté est un moment offert à toi, par toi. C’est le moment où tu peux te réveiller tranquillement ou enlever les traces d’une dure journée. Puis, si tu fais partie de celles qui ne comprennent pas trop le concept ou qui n’en voient pas trop l’utilité, je vais te donner des trucs pour ajouter de la magie.

Ajouter de la magie dans notre rituel

Si on décortique la signification d’un rituel, on s’aperçoit qu’il s’agit de faits ou gestes répétés selon un contexte. Un rituel peut être religieux ou magique. Donc, en te prodiguant des soins, tu rends hommage à la personne que tu es. Tu prends un moment pour t’accorder de l’amour. Tu es la grande prêtresse de ta beauté. Chaque geste devrait donc être fait avec amour. Même si tu frottes super fort, ton mascara ne partira pas plus vite. Accorde-toi de la douceur et je te jure que tu vas déjà percevoir une différence.

Dans quelle ambiance fais-tu ton nettoyage ? Quelle est ta charge émotive ? Si tu pars déjà avec l’idée que tu n’as pas le temps d’appliquer de la crème, que ça ne sert à rien et que, de toute façon, tu es super pressée, tu ne vas pas apprécier ta routine. Non seulement tu ne vas pas apprécier le moment, mais tu ne vas pas apprécier tes produits (peu importe le prix que tu as payé) et tu ne remarqueras pas d’amélioration.

Tu dois être dans l’amour. Si tu préfères mettre de la musique et chanter, GO ! Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon.

Alors, si en plus de ta routine de soin, on ajoute ta chanson préférée, ton pyjama favori ou le fait d’enlever ta brassière, tu te retrouves avec une formule magique de bonheur.

Changer sa perception

J’irai encore plus loin : et si ce moment devenait ta récompense journalière ? Imagine, tu entres à la maison après une grosse journée de travail. Tu déposes tes effets personnels et tu te diriges vers la salle de bain. Tu fais couler l’eau et tu prends une quantité de produit nettoyant dans ta main. Juste l’odeur commence déjà à te détendre. Tu appliques le produit sur ton visage et tu frottes doucement ton front, tes tempes (masse encore un peu; tu as eu une grosse journée), tes joues et ton menton. La débarbouillette enlève toutes les traces de maquillage, de stress et de fatigue. Tu appliques alors ta crème. Tu masses ton visage tout doucement. Puis tu te regardes dans le miroir et tu te souris.

Un simple moment qui fait descendre la tension et qui peut te faire économiser un verre de vin.

Une dernière chose me vient en tête : tu dois avoir un rituel qui te donne le goût de le faire. O.K., tu vas me dire que c’est la base, mais c’est vrai. Si tu appliques des produits dont tu n’aimes pas l’odeur, que tu trouves trop compliqués ou dont tu doutes de l’efficacité, crois-moi que ça joue sur ta motivation. C’est ton moment. Tu es la reine de ton rituel. Il doit être à ton image. Tu dois te respecter et être honnête avec toi-même. Combien de temps as-tu réellement à te consacrer ? Veux-tu des résultats pour hier ? Toutes ces questions influencent le choix d’un produit cosmétique. C’est d’ailleurs pourquoi il faut consulter une professionnelle diplômée.

Au final, que ce soit le début ou la fin de la journée; avec ou sans musique; habillée pour aller travailler ou en pyjama, le rituel de beauté est pour toi.

Alors, quelle sera ta prochaine action pour faire de ce moment machinal une récompense ?