Comment réussir sa vie selon ses valeurs ?

Faire des choix pour être heureuse et connectée directement avec ses rêves. C’est d’abord et avant tout être en cohérence avec ses valeurs et se rapprocher de notre fameux « X » (ou encore « être au bon endroit au bon moment » pour nos amies Européennes).

Se rapprocher toujours plus de qui on est devrait faire partie de nos priorités et, pour y arriver, on doit d’abord connaître nos valeurs les plus précieuses.

Pourquoi on se connaît si peu?

Dès qu’on entre à l’école, on nous enseigne plein de connaissances académiques, mais jamais on nous enseigne la connaissance de soi. Alors que, pour être en cohérence avec qui on est, on DOIT apprendre à se connaître, à découvrir ce qu’on aime et ce qu’on n’aime pas, mais aussi découvrir nos forces, nos faiblesses, nos qualités et surtout nos valeurs.

Comment découvrir nos valeurs d’ancrage?

Pour commencer, il faut savoir ce qui est non négociable pour toi. Truc inspiré du système D : va sur Google, tape « valeurs » ou « liste de valeurs » dans la barre de recherche. Plus d’une centaine de mots apparaîtront, regarde-les un à un et demande-toi ce qui est non négociable pour toi. Pour t’aider à les sélectionner, tu peux imprimer une liste et souligner les valeurs qui résonnent fort à l’intérieur de toi.

Dans mon cas, la liberté, l’authenticité, l’amitié et le plaisir font partie de mon identité et sont non négociables pour mon bien–être. Ces valeurs sont au centre de ma vie. L’ambition a aussi longtemps fait partie de mes valeurs, mais je commence à voir que celle-ci n’est plus au top de mes priorités, même si elle fera toujours partie de ma vie. Il faut savoir que nos valeurs peuvent changer au cours de notre vie. Comme le dit si bien François Lemay : « Tout change ». Et c’est donc complètement normal qu’une valeur puisse ne plus être aussi importante après avoir traversé certaines épreuves ou avoir relevé différents défis.

Faire des choix conscients et vivre du bonheur

Lorsque tu auras statué sur tes valeurs indispensables (environ 4 ou 5 non négociables pour toi), tu seras capable de faire des choix plus éclairés en lien avec celles-ci. Ces valeurs te permettront de te positionner et, lorsqu’une situation demandera mûre réflexion, tu pourras répondre plus facilement à cette question : Est-ce que ce choix-là est totalement en cohérence avec qui je suis ?

Je t’invite à prendre le temps de faire cet exercice-là. Tu verras comme cela change TOUT. Respecter tes limites deviendra beaucoup plus facile si tu apprends à connaître et à reconnaître ce qui compte réellement pour toi.

Les répercussions directes

Sache tout de même que vivre selon tes valeurs pourra créer :

• un changement intérieur absolument nécessaire à ton épanouissement;
• des choix déchirants;
• des questionnements autour de toi. Les gens te diront sûrement que tu as changé;
• des pertes d’amitié : certaines personnes seront dérangées par ton assurance et ton bien-être. Seuls les vrais amis resteront auprès de toi;
• une vie plus alignée avec qui tu es;
• des instants de gratitude full love;
• des accomplissements à la hauteur de tes rêves;
• de nouvelles rencontres absolument étonnantes et enrichissantes.

N’oublie pas que tu n’as qu’une seule vie à vivre et qu’elle t’appartient totalement. Je crois qu’on n’a plus une minute à perdre à douter, à ne pas agir selon sa vision du monde. Mais pour ça, il faut prendre le temps de réfléchir et de se construire.

Et toi, quelles sont les cinq valeurs indispensables à ton bonheur?